Hello guys
Kalian pasti kesulitan kan waktu mau nurunin berat badan. Dan waktu bb kalian naik pasti kalian panik dan stress. Jangan hawatir ya sobat aku puuuuunya solusinya. Langkah awal adalah jangan sampai stress karena hal ini akan membuat nafsu makan kita meningkat jadi usahakan tetap tenang ya. Kalian nggak usah kawatir kalian minum ramuan ini secara rutin disertai dengan olahraga dan pola makan yang baik kalian pasti akan langsing kog.
Bahan:
1. Jeruk nipis
2. Jahe
3. Madu
4. Air
Cara membuat:
1. Kupas jahe dan cuci lalu geprek
2. Panaskan air dan masukkan jahe serta perasan jeruk nipis
3. Setelah mendidih angkat dan tuangkan pada gelas
4. Beri madu secukupnya dan minum selagi hangat
Kalian juga bisa kog hanya dengan mengurangi porsi makan saja berat badan kalian akan turun walau membutuhkan waktu yang agak lama dan memang si godaannya sangat sangat sangat sulit untuk dihindari.
Oke sobat sekian infonya
Tidak ada komentar:
Posting Komentar